VELKOMMEN TIL CORE-coaching


Mange følelser og fornemmelser udfordrer vores oplevelser og dermed vores hverdagsliv. Kunne du tænke dig at leve uden:

  • klumpen i halsen, hver gang du tænker på ....
  • suget i maven, hver gang du gør ....
  • hjertebanken, fordi ....
  • nervøsiteten, hvis ....
  • hovedpinen, når ....

CORE betyder kerne.

CORE-coaching går til kernen i problematikken: Den (følelsesmæssige) energi, der ligger bag.

HVORFOR ...


Fordi CORE-coaching virker! Det virker, fordi du får de ubehagelige følelser opløst, der optræder i forbindelse med dit problem.

Når ubehaget ikke længere stjæler fokus bevidst eller ubevidst, får du en hel anden oplevelse. Og du vil derfor tænke og reagere helt anderledes.

HVORDAN ...


CORE-coaching er 1-1½ times sessions, hvor du og jeg taler os frem til KERNEN i dit problem, og sammen finder vi din intention for fremtiden.

Herefter guider jeg dig gennem dit ubehag. Når det er væk, laver vi en sammenfatning, og du vil gå herfra med nye synsvinkler, rolige, afklarede følelser og ny energi.

HVEM ...


Du kan få hjælp af CORE-coacing, hvis fx:

DU HAR FÅET ET CHOK

DU ER (FOR) KED AF DET

DU ER BANGE FOR NOGET

DU FØLER DIG OVERVÆLDET

DU LEDER FORGÆVES EFTER RO

DU FØLER, AT DU IKKE ER GOD NOK

DU LIDER AF ET VOLDSOMT TEMPERAMENT

DU FØLER, DU IKKE KAN STOLE PÅ DIG SELV

DU STILLER (FOR) STORE KRAV TIL DIG SELV

Eller hvis livet af forskellige årsager føles

KAOTISK, STRESSENDE, ANGSTFYLDT

eller på anden vis GØR ONDT og SPÆNDER BEN for dig.

SPECIALE I ...


FØDSELSANGST

Jeg kombinerer min viden og erfaring som uddannet jordemoder med teknikkerne fra CoreDymaticsCoaching. Derfor kan jeg tilbyde både rådgivning så vel som hjælp til afklaring af dine følelser, hvad enten din angst kommer fra en tidligere svær eller voldsom fødsel, eller om den primært kommer fra angsten for det uvisse eller kontroltab.